여자헬스 (1) 썸네일형 리스트형 [다이어트] 5. 자꾸 자꾸 보게되고 만지게 되는걸_ 등만큼 뚜렷한 변화는 없었지만 그래도 내 몸은 조금씩 변화가 있었다.ㅎㅎ 하체는 변화가 없다고 생각했었는데 그것은 헬스장 탈의실 내 거울이 상반신만 비추었기 때문에 내가 몰랐던 것이다. 집에와서 차렷하고 가만히 있어보았는데.. 엉밑에 허벅지 위 옆으로 툭!. 미운 살이 사라졌다😆 웬일인가.. 그리고 복부의 살성이 땅땅하고 빵빵해 나의 들숨 날숨에도 전혀 개의치 않았는데.. 이제는 호흡하는 데로 같이 배가 들어갔다 나왔다 움직여주고 있다. 좋게 생각하면 안쪽 지방들이 좀 줄어든 게 아닐까?ㅎ 그래서 요즘에는 앉을 때도 서있을 때도 배에 힘을 주고 앉게 된다. 물론 힘을 풀면 남산만 하지만..괜차나...^---^; 그래서인지 샤워 후 침대에 잠깐 누웠는데 내배를 이리저리 만져본다. 운동 열심히 할 테니 예쁘.. 이전 1 다음